나이 들어 치매에 걸리기 싫다면… 뇌 노화 늦추는 방법 있다



최근 치매 환자가 급격히 늘어나고 있다. 이는 빠르게 변해가는 세상에 맞춰 바쁘게 살아가는 현대인들의 뇌가 엄청난 업무량과 정보의 홍수 속에 살면서 많은 스트레스를 받게 되는 등 빠르게 지치면서 그만큼 빠르게 노화되기 때문이다. 우리 신체가 건강한 것만큼 뇌의 건강도 …
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