‘노출의 계절’ 여름…‘작심삼일’ 다이어트보다 꾸준한 ‘체중 감량’ 중요



여름철은 반팔과 반바지 등과 물놀이를 위해 입는 수영복 등 가벼운 옷차림을 선호하면서 ‘노출의 계절’이라는 별명이 붙었다. 그래서 대부분의 사람들은 여름철 노출에 대비해 연초부터 ‘다이어트’를 올 한 해 중요하게 실행해야 할 계획으로 정해놓고 실행에 옮기는 사람도 많다…
기사 더보기


움짤 둘러보기


많이 읽은 글