“임신 초기부터 건강한 식단 유지시 ‘임신 합병증’ 막는다”



임신 초기부터 건강한 식단을 유지하면 임신성 당뇨나 고혈압, 임신 중독증 등 임신 합병증을 막는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 식단에는 공통적으로 붉은색 살코기(적색육)·가공육·설탕 첨가 음료가 적고, 통곡물·채소·과일·콩류·견과류 등이 많았다. 7일 헬스데이…
기사 더보기


움짤 둘러보기


많이 읽은 글